白内障や変形性膝関節症など、加齢が影響して発症率や重症化するリスクが一気に上がる疾患は数え切れないほどありますが、腰部狭窄症もそれに該当します。
腰部狭窄症は、加齢による組織の衰えで腰椎が変形し腰部脊柱管が狭くなることが原因です。中高年以降の高齢者に多く見られる疾患で、腰椎の変形で脊髄が圧迫されると、さまざまな症状があらわれます。
腰部狭窄症の症状は？
腰部狭窄症は神経が強く圧迫されている部分に痛みがあらわれます。代表的な症状は下記のとおりです。
- 腰痛
- 歩行障害
- 足のしびれ
- 筋力低下
- 排尿・排便障害
立ちっぱなしや長時間歩き続けると症状が悪化するというのが特徴的で、重症化すると短い距離でも少し歩いただけでひどい痛みや痺れに襲われることがあります。
日常生活に及ぼす影響
腰部狭窄症の痛みやしびれなどの症状は、時に日常生活に影響を及ぼすことがあります。
- ささいな段差や階段を億劫に感じたり、移動手段が制限されたりなどの積み重ねが精神的ストレスになり、家に引きこもってしまいがちになる
- 旅行やスポーツ、身体を動かすアクティビティーを楽しめなくなり趣味の幅が一気に狭まる
- 自分だけ歩くスピードが遅くなってしまい、団体行動において周りの人に迷惑がかかってしまう
つらい症状と常に隣り合わせの生活を強いられると、心も不健康になってしまいメンタル疾患につながることもあります。そうならないためにも、症状を悪化させないよう適切な治療を受けることが大切です。
腰部狭窄症の治療法は？
レントゲンやMRIなどの画像検査で腰椎の変形が認められ、腰部狭窄症であると医師に診断された場合は、一般的に神経ブロック注射、鎮痛薬投与、手術などの治療に移行することが多いです。
本格的な治療を行うほどではない場合は、コルセットの着用や運動療法、リハビリテーションなどで症状を悪化させないようにします。
筋肉が原因で腰部狭窄症を引き起こしている場合は、接骨院での改善も可能です。鍼灸や整体マッサージなど多角的なアプローチで筋肉の負荷を減らして血流改善を促すことで、症状を改善することができます。
身体に違和感が出たときにすぐに相談できるかかりつけの接骨院があると、症状の悪化を未然に防げるなどのメリットもあります。
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